7/8（火）「豚小間切れの生姜焼き、水菜とレタスのサラダ」
湿気が多く蒸し暑い日が続いているので、しょうがの食欲増進効果でお肉を食べようと、余っていたピーマンもついでに入れて生姜焼きを作りました。ドレッシングはマスタード入りのフレンチドレッシングに、ケチャップがほんの少し隠し味で入ってます。担当：神山
7/9（水）「もやしとニラの卵炒め、キャベツたっぷりトマトスープ」
「今日は春巻きを作ろう！」と勇んでスーパーに行くも、なんと、皮が売ってない！プランBをまったく用意していなかったため、お店で長時間悩みに悩んだ挙げ句、なんだか妙（!?）な組み合わせに。こんなことなら、さっさと別のスーパーに行って、皮を買ったほうが話が早かったかも。決断のタイミングって難しいです…。（渡辺）
7/10（木）「北海道のエビヌードル、きゅうりとミョウガの塩もみ」
先日、帰省した飯島がおみやげの海老そばを作ってくれました。北海道には海老そば店がいろいろあるらしく、こちらはスープカレーでも有名なYOSHIMIのもの。食べる前からすでに、濃い～海老の香り！しっかり食べ応えのある太めの生麺にパスタのような洋風のスープ。具を入れずに食べるのがおすすめだそうですが、確かにこれだけで十分満腹です！担当：飯島
