#自己管理

みなさん、スマホのアプリ管理どうしてますか？ ひとくちにデータ管理といってもいろいろあるから難しいですが、今回は、店頭で

更年期のせいなのか、謎の体調不良が続くこの数年。なかでも、どうやっても解決しないのが「奥歯の噛み合わせ」。 グッと力を入

2020年2月ダイヤモンドプリンセス号のニュースが流れたころ、事務所移転のため荷造りで忙しかった。陽性判定の検査が一日3人ぐらい

あれこれ身辺整理をしていて「食べること」があまり好きじゃなかった自分を思い出した。 美食にもあまり興味がない。仕事上公言

子供のころのCMにありましたね、なつかしいなぁ～。おじさんの声だった気がする。 諸事情により親の持ち物ごと断捨離していますが

10月なかばに風邪をひき、いつもなら寝て治すところだけど口角炎がひどくなりクリニックへ行ったところ「胆石の疑い」で歌舞伎町

変異種の脅威がこんなに増しても、相変わらず個人で気を付けるしか手立てがありません。 医療のお世話に、そしてお邪魔にならな

2015年あたりから健康診断で生活習慣病診断にひっかかりはじめた。脂質、糖質対策は小デブの宿命。栄養士さんにヒアリングされる

2011年からの塩麹生活だけでは物足りなくなりました。そう、畑を始めたから。 最後の晩餐には「きゅうりのぬか漬け」を選ぶ私。炊

東京も気温30度越えになってきました。私が通う有機栽培畑は屋外にもかかわらずマスク着用を推奨しています。化粧や日焼け止めが