#モチベーション

パンデミックの3年間で読んだ本を少しずつ紹介しようと思っています。複数冊を同時に読んだりするので、おおまかにジャンルと読

2022年になりました、1年があっという間ですね。年齢とともに時が経つのが早く感じるのは老化現象だと「時間学」の一川誠先生の本

きったないお風呂がこすらずピカピカに！みたいなCMを見ると、その強力な洗浄成分は、洗い流されて下水をつたって海に流れこんた

2015年あたりから健康診断で生活習慣病診断にひっかかりはじめた。脂質、糖質対策は小デブの宿命。栄養士さんにヒアリングされる

菅総理がいよいよ「重症者以外は原則自宅療養」と言い出した。コロナが来て1年半。この2～3年の政治の劣化はひどい、それを取り巻

改めて壊れた自転車を眺めてみると、「凶を引くのは自分のメンタルを試されているのだ」と言うまでもないことのような気がしてき

半年ぶりに自転車を出して千駄ヶ谷の事務所まで向かってみた。ヘッドライトのボタンが壊れてるので明るいうちに戻り近所の駐輪場

アラサー、アラフォー、アラフィフというのは言い得ていて、30代になったなぁと感じるのはだいたい33代半ばを迎えるころ。 40代も

東京も気温30度越えになってきました。私が通う有機栽培畑は屋外にもかかわらずマスク着用を推奨しています。化粧や日焼け止めが

「不要不急」を考えることは、自分の生活で当たり前にやっていたことを「要らないかも？」と問い直すこと。かなり難しい。 口う