健康ってタイヘン 自己管理モチベーション発酵・菌・腸内環境アレルギー 花粉症は「疲れセンサー」に活用しよう 花粉がキター！ 2019年の元日を含む「年末年始」はずっと鼻をかみっぱなしで、く... 2019-02-01
働くということ 自己管理モチベーションwebプロ意識 分かってる人がくれる、アドバイスの価値 若いころ、他人のアドバイスはうっとうしい！と思っていた。そのアドバイスの6割は「... 2019-01-31
food & gourmet 料理自己管理発酵・菌・腸内環境 塩もみ野菜などで6色丼のランチ 「人生の終わりに何食べたい？」と聞かれてもいつもパッと答えられず、何か大事なこと... 2018-06-27
お薦めの本 食材・野菜自己管理本・アート・音楽 食事を知っているだけで人生を大きく守れる【BOOK】 ビルの解体現場から何かが落っこちてきたり、遊園地の遊具が止まったり、驚くようなこ... 2018-05-02
